CORSI
“VIVIDANZA ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA”
Corso di Ballo Liscio e Ballo da Sala: Eleganza, Ritmo e Divertimento!
Se sogni di scivolare con grazia sulla pista, di sentire la musica nel tuo corpo e di connetterti con il tuo partner attraverso il movimento, il nostro corso di Ballo Liscio e Ballo da Sala è ciò che fa per te! Un viaggio affascinante attraverso i ritmi intramontabili e le coreografie eleganti che hanno fatto la storia del ballo sociale e competitivo. Imparerai non solo i passi, ma anche l’arte della conduzione e dell’interpretazione musicale, elementi fondamentali per ballare con confidenza e piacere. Cosa imparerai: Ballo Liscio: Immergiti nelle melodie vivaci e romantiche del Liscio Tradizionale. Apprenderai le basi di: Valzer Lento: L’eleganza e la fluidità in un abbraccio armonioso. Tango (Liscio): La passione e il carattere in un ritmo coinvolgente. Mazurka: La vivacità e il brio di un ballo popolare e divertente. Polka: La leggerezza e la gioia di un ballo dinamico. Valzer: La maestosità e la velocità di un ballo iconico. Ballo da Sala: Espandi il tuo repertorio con i classici internazionali che animano ogni pista da ballo: Valzer Inglese: La raffinatezza e la tecnica di un ballo senza tempo. Fox Trot: L’eleganza e la scorrevolezza in un ritmo rilassato. A chi è rivolto: Il corso è aperto a tutti! Che tu sia un principiante assoluto che non ha mai messo piede su una pista da ballo, o che tu voglia rispolverare vecchie conoscenze e perfezionare la tua tecnica, troverai il tuo spazio e il livello adatto a te. Non è necessario venire in coppia, l’importante è la voglia di imparare e divertirsi! Benefici del ballo: Oltre all’apprendimento di nuove abilità, il ballo offre innumerevoli benefici: Forma fisica: Migliora la coordinazione, l’equilibrio e la resistenza. Benessere mentale: Riduce lo stress, stimola la memoria e la creatività. Socializzazione: Un modo fantastico per conoscere nuove persone e ampliare la tua cerchia di amici. Divertimento: Un hobby che ti regalerà serate indimenticabili e tanta allegria! Cosa aspetti? Vieni a provare la magia del Ballo Liscio e Ballo da Sala! Ti aspettiamo per un’esperienza indimenticabile, tra passi, musica e tanto divertimento. Lasciati trasportare dal ritmo e scopri il ballerino che è in te!
Corso Principiante:
- Martedì dalle ore 21:30 alle ore 22:30
- Giovedì dalle ore 21:30 alle ore 22:30
Corsi intermedi:
- Mercoledì dalle ore 21:00 alle ore 22:00
- Giovedì dalle ore 19:30 alle ore 20:30
- Giovedì dalle ore 20:30 alle ore 21:30
Per info e prenotazioni prova contattare la segreteria
Scopri la Magia della Danza del Ventre: Corsi per Principianti e Intermedi!
Sei affascinata dai movimenti fluidi, sensuali e misteriosi della Danza del Ventre? Sogni di esprimere la tua femminilità e riscoprire una connessione profonda con il tuo corpo? Abbiamo il corso perfetto per te, che tu sia alle prime armi o desideri approfondire le tue conoscenze!
Corso Principianti: I Tuoi Primi Passi in un Mondo Incantato Non hai mai ballato prima? Nessun problema! Il nostro corso per principianti è il punto di partenza ideale. Ti guideremo passo dopo passo attraverso i fondamentali di questa antica arte: Postura e isolazioni: Imparerai a isolare i movimenti di bacino, busto e spalle, acquisendo controllo e consapevolezza del tuo corpo. Movimenti base: Dalle onde del ventre ai cerchi del bacino, dalle vibrazioni alle figure essenziali. Ritmo e musicalità: Inizierai a comprendere i ritmi affascinanti della musica araba e a muoverti in armonia con essa. Benefici per corpo e mente: Scoprirai come la Danza del Ventre migliora la flessibilità, la tonificazione, la postura e, soprattutto, l’autostima e la gioia di esprimerti. Unisciti a noi per un viaggio entusiasmante alla scoperta della tua sensualità e del tuo benessere!
Corso Intermedio: Approfondisci la Tua Arte Se hai già esperienza con la Danza del Ventre e desideri elevare le tue abilità, il nostro corso intermedio è pensato per te. Qui potrai: Perfezionare la tecnica: Approfondiremo le isolazioni e la fluidità, lavorando sulla pulizia e l’eleganza dei movimenti. Nuovi passi e combinazioni: Imparerai figure più complesse, sequenze coreografiche e variazioni stilistiche. Interpretazione musicale: Svilupperai una maggiore sensibilità nell’interpretazione dei diversi stili musicali e dei sentimenti che evocano. Espressione e improvvisazione: Ti incoraggeremo a trovare il tuo stile unico, a improvvisare e a esprimere la tua personalità attraverso la danza. Che tu voglia migliorare la tua tecnica, imparare nuove coreografie o semplicemente continuare a danzare in un ambiente stimolante, questo è il posto giusto per te!
Serata di prova 16 settembre 2025, inizio corso 30 Settembre 2025
Corso Principiante Martedì ore 19:30 – 20:30
Corso Intermedio Martedì ore 20:30 – 21:30
Per info e prenotazioni prova contattare la segreteria
Scegli il tuo Ritmo: Salsa Cubana.vs. Salsa New York Style!
Sei pronto a scatenarti sulla pista da ballo ma non sai quale stile di salsa fa per te? Scopriamo insieme le differenze tra la Salsa Cubana e la Salsa New York Style, due mondi affascinanti che ti faranno innamorare! Salsa Cubana: Energia, Circolarità e Connessione!
La Salsa Cubana, o Casino, è pura gioia e improvvisazione! Nasce dalle strade dell’Avana e si distingue per la sua naturalità e fluidità. Movimento Circolare: I ballerini si muovono in cerchio attorno a un centro comune, rendendo ogni passo un’esperienza dinamica e avvolgente. Connessione e Gioco: La connessione con il partner è fondamentale, basata sull’improvvisazione e sul divertimento. È un dialogo costante tra i due ballerini. È pensata per le feste, per unire le persone e creare un’atmosfera di festa contagiosa.
Salsa New York Style : Eleganza, Linearità e Tecnica! La Salsa New York Style, conosciuta anche come sinonimo di eleganza e precisione. Movimento Lineare: I ballerini si muovono lungo una linea immaginaria, con un’enfasi sulle figure complesse e sui giri. Tecnica e Pulizia: Questo stile richiede una maggiore attenzione alla tecnica, alla postura e alla pulizia dei movimenti. Ogni passo è studiato e preciso. Shines: Caratteristici sono gli “shines” (o “pasitos”), momenti in cui i ballerini si separano per eseguire passi solisti e sfoggiare la propria musicalità e creatività. Musicalità Profonda: La sua struttura permette di interpretare la musica in modo dettagliato, sentendo ogni strumento e sfumatura. Qual è il tuo stile? Sia che tu preferisca l’energia contagiosa e la connessione della Salsa Cubana o l’eleganza raffinata e la precisione della Salsa New York Style, una cosa è certa: ballare la salsa è un’esperienza che ti riempirà di energia e passione! Vieni a scoprire il tuo ritmo e lasciati travolgere dalla magia della salsa! Quale stile ti incuriosisce di più?
Inizio corsi dal giorno 8 Settembre 2025
Lunedì corso principiante (almeno 1 anno di ballo) 20:00 – 21:00 Salsa Cubana
Lunedì corso intermedio 21:00 – 22:00 Salsa New York Style
Mercoledì corso principiante (primi passi) 20:00 – 21:00 Salsa Cubana
Mercoledì corso intermedio 21:00 – 22:00 Salsa New York Style
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Adatto a tutti i tipi di età ha la capacità di creare una sinergia tra femmina e maschio dove la complicità tra i partners nella quale porta ad avere un buon rispetto tra loro e che nella società c’è bisogno di uno e dell’altro.
Nel corso imparerai danze standard e danze latino americane discipline sportive, discipline riconosciute dal “CIO”, potrai svilupparle in tutte le sue forme dalla postura, alla alla coreografia per iniziare un percorso molto affascinante.
Balli
Danze standard
Valzer Lento, Tango, Valzer Viennese, Slow Fox Trot, e Quick Step
Danze latino Americane
Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Jive e Paso Doble
Salsa Portoricana e Cubana: Porta il Tuo Ballo al Livello Successivo!
Sei pronto a elevare le tue abilità nel mondo della salsa? Il nostro percorso di salsa portoricana e salsa cubana di livello intermedio-avanzato sono pensati proprio per te!
Che tu sia un appassionato di figure eleganti e veloci della salsa portoricana o un amante delle rotazioni e della musicalità contagiosa della salsa cubana, abbiamo il percorso perfetto per affinare la tua tecnica, migliorare la tua interpretazione musicale e sorprendere in pista.
Cosa imparerai in questo percorso:
Salsa Portoricana (Intermedio-Avanzato):
Tecniche avanzate di footwork (shines): Migliora la tua agilità e pulizia dei movimenti.
Combinazioni complesse di partnerwork: Impara figure elaborate e fluidità nel guidare/seguire.
Musicalità e interpretazione: Sviluppa la capacità di connetterti profondamente con la musica.
Stile e portamento: Rafforza la tua presenza in pista.
Salsa Cubana (Intermedio-Avanzato):
Figure complesse di Rueda de Casino: Perfetto per chi ama ballare in gruppo e connettersi con gli altri ballerini.
Maggiore fluidità e velocità nelle rotazioni: Padroneggia i giri più impegnativi.
Stile e “sabor” cubano: Immergiti nella vera essenza della salsa cubana, con enfasi sulla libertà di espressione.
Tecniche di isolamento del corpo: Migliora la tua consapevolezza corporea e il tuo ritmo.
A chi sono rivolti questi percorsi?
Questi percorsi sono ideali per ballerini che hanno già una solida base di salsa (almeno 1-2 anni di esperienza regolare) e desiderano spingersi oltre, imparando figure più complesse, perfezionando la tecnica e affinando la propria musicalità.
Non perdere l’opportunità di diventare un ballerino di salsa più completo e sicuro di te!
Inizio 30 settembre 2025
Martedì ore 20:30 – 21:30 Percorso Salsa portoricana intermedio On’1
Martedì ore 21:40 – 22:40 Percorso Salsa cubana livello intermedio On’1
Giovedì ore 20:30 – 21:30 Percorso Salsa portoricana Base On’2
Giovedì ore 21:40 – 22:40 Percorso Salsa portoricana avanzato On’2
Corsi a numero chiuso
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Scatenatevi a Ritmo Latino!
C’è un mondo di musica, energia e divertimento che aspetta solo di essere esplorato… quello delle Danze Latino Americane! Che siate una coppia affiatata in cerca di una nuova passione, oppure genitori che vogliono far scoprire ai loro bambini la gioia del movimento e del ritmo, abbiamo il corso perfetto per voi!
Per i Ragazzi e le Coppie: Il Ritmo della Connessione!
Immaginate di muovervi all’unisono, di sentirvi leggeri e complici, di esprimere le vostre emozioni attraverso passi sensuali e ritmi incalzanti. Le danze latino americane come Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Jive e Paso Doble sono molto più di semplici balli: Rafforzano il legame di coppia: Imparare a ballare insieme migliora la comunicazione non verbale, la fiducia e l’intesa. Ogni passo è un dialogo senza parole! Divertimento assicurato: Lezioni vivaci e coinvolgenti che vi faranno dimenticare lo stress e vi regaleranno serate indimenticabili. Migliorano forma fisica e postura: Un allenamento completo che tonifica, migliora l’equilibrio e l’eleganza. Un’ondata di energia positiva: I ritmi latini sono un vero toccasana per l’umore, un antidoto alla routine che vi farà sentire più felici e vitali.
Per i Bambini: La Danza Che Fa Crescere!
Avete mai visto un bambino fermo quando sente la musica? Le danze latino americane sono un’esplosione di allegria e un modo fantastico per far scoprire ai più piccoli il potere del movimento e del ritmo! Sviluppo armonioso: Migliorano la coordinazione, l’equilibrio, la flessibilità e la consapevolezza del proprio corpo in modo giocoso. Stimolano la creatività: Attraverso la musica e il movimento, i bambini imparano ad esprimersi liberamente e a sviluppare la loro fantasia. Favoriscono la socializzazione: Le lezioni di gruppo sono un’occasione per fare nuove amicizie, imparare a collaborare e a interagire con gli altri. Aumentano l’autostima: Vedere i propri progressi e sentirsi parte di un gruppo rafforza la fiducia in sé stessi. Disciplina e divertimento: Imparare a seguire il ritmo e le sequenze, in un contesto divertente, aiuta a sviluppare la concentrazione e la disciplina. Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Jive, Paso Doble: ogni ballo è un’emozione, una storia, un’opportunità per crescere e divertirsi. Non perdete l’occasione di far vibrare il vostro cuore a ritmo latino!
Inizio corsi a partire da lunedì primo settembre
Bambini/e (elementari) Lunedì e Mercoledì dalle 17:00 alle 18:00 principianti (Confermata prova 15 Settembre 2025)
Ragazzi/e (medie) Lunedì e Mercoledì dalle ore 18:00 alle 19:00 principianti (Sala Parigi)
Ragazzi/e (superiori) Lunedì e Mercoledì dalle ore 18:00 alle 19:00 intermedi ( Sala New York)
Ragazzi/e (superiori) Martedì e Giovedì dalle ore 17:30 alle ore 18:30 principianti (Sala Parigi)
Adulti Lunedi e Mercoledì dalle ore 19:00 alle ore 20:00 principianti (Sala New York)
Per info e prenotazioni prova contattare la segreteria
Cercasi Ballerino 16/18 anni classe B1 danze latino altezza 170 cm
Cercasi Ballerina 14/15 anni classe B1 danze latino americane altezza 160 cm
Scatenati a Ritmo di Boogie Woogie!
Sei pronto a fare un tuffo nel mondo vibrante del Boogie Woogie? Che tu non abbia mai mosso un passo o che tu voglia perfezionare la tua tecnica, abbiamo il corso perfetto per te!
Corso Principianti Assoluti
Le Basi per Iniziare a Volare!
Hai sempre sognato di ballare il Boogie Woogie ma non sai da dove cominciare? Questo è il corso che fa per te! Imparerai le basi fondamentali del ritmo, le figure semplici ma d’effetto e come muoverti con disinvoltura sulla pista. Ti garantiamo un ambiente divertente e accogliente dove imparare sarà un vero piacere!
Cosa imparerai: Il passo base, le prime figure in coppia, la postura e il ritmo.
Per chi: Assolutamente per tutti, non è richiesta alcuna esperienza precedente!
Corso Intermedio
Perfeziona il Tuo Stile e Aggiungi Nuove Mosse!
Hai già qualche base di Boogie Woogie e vuoi salire di livello? In questo corso approfondiremo la tua tecnica, impareremo nuove figure e variazioni per rendere il tuo ballo più dinamico e divertente. Migliorerai la tua interpretazione musicale e la connessione con il partner.
Cosa imparerai: Figure più complesse, variazioni di ritmo, footwork e styling.
Per chi: Chi ha già frequentato un corso base o ha dimestichezza con le figure principali.
Perché Scegliere Noi?
I nostri insegnanti sono ballerini esperti e appassionati, pronti a trasmetterti non solo la tecnica, ma anche la gioia e l’energia contagiosa del Boogie Woogie! Ti aspettiamo per serate di puro divertimento, nuove amicizie e tanto, tanto ballo!
Serata di prova 29 settembre 2025, inizio corso 06 ottobre 2025
Corso Principiante Lunedì ore 20:00
Corso Intermedio Lunedì ore 21:00
Per info e prenotazioni prova contattare la segreteria
La gestualità nella salsa, sia maschile che femminile, è fondamentale per esprimere l’emozione, la musicalità e lo stile di ogni ballerino, e varia significativamente a seconda dello stile di salsa. Vediamo le differenze principali tra salsa portoricana, salsa cubana e New York Style. Gestualità Maschile In generale, la gestualità maschile si concentra sulla presenza scenica, la potenza e l’eleganza. Salsa Cubana: * Ruolo: L’uomo è il “direttore d’orchestra”, carismatico e con un forte legame alla terra e alla cultura cubana. * Movimenti del corpo: Spesso più radicati, con un uso marcato del bacino, del busto e delle spalle. C’è molta espressività nel torso, che si muove in modo fluido e sensuale. I movimenti sono spesso circolari e avvolgenti. * Braccia e mani: Le braccia sono tenute più larghe influenzati dalla rumba cubana. * Portamento: Eretto ma rilassato, con un’energia giocosa e a volte un po’ “guappa”. Salsa Portoricana: * Ruolo: L’uomo è più focalizzato sulla pulizia delle linee e sulla precisione dei movimenti. * Movimenti del corpo: Più lineari e controllati rispetto alla cubana. Il busto è più eretto e la postura è spesso più slanciata. * Braccia e mani: Le braccia si muovono con eleganza, spesso in estensioni o angolazioni che enfatizzano la verticalità. I gomiti tendono ad essere più stretti. * Portamento: Elegante, pulito, con enfasi sulla tecnica e la pulizia delle figure. Salsa New York Style: * Ruolo: Simile alla portoricana per l’enfasi sulla pulizia e la tecnica, ma con una maggiore attenzione alla fluidità e alla musicalità, in particolare nei momenti. * Movimenti del corpo: Molto fluidi e ritmici, con un uso sottile ma efficace del peso e del bilanciamento per facilitare le transizioni e i giri. * Braccia e mani: Usate per dare un senso di equilibrio e per enfatizzare il ritmo e possono avere una grande libertà espressiva, con movimenti ampi e coreografici che seguono la musica. Gestualità Femminile La gestualità femminile nella salsa è incentrata sull’eleganza, la sensualità, la musicalità e la capacità di esprimere la propria personalità. La donna segue la guida dell’uomo, ma arricchisce il ballo con il proprio stile e interpretazione. Salsa Cubana: * Ruolo: La donna è sensuale, giocosa, con un forte legame alla rumba e ai movimenti afro-cubani. * Movimenti del corpo: Uso marcato del bacino (onde, figure a otto), delle spalle e del busto. I movimenti sono morbidi, fluidi e spesso circolari, emanando un’energia “terrena”. * Braccia e mani: Morbide e sinuose, spesso usate per accarezzare il corpo, per fare figure eleganti o per aggiungere un tocco di teatralità. C’è molta libertà espressiva. * Portamento: Naturale, sensuale, con un sorriso invitante e una gioia di vivere evidente. Salsa Portoricana: * Ruolo: La donna è elegante, aggraziata e precisa nei movimenti. * Movimenti del corpo: Più verticali e lineari. L’enfasi è sulla pulizia dei giri, sulle linee delle gambe e sull’estensione del corpo. Il bacino è usato in modo più sottile, per accompagnare il movimento senza esagerare. * Braccia e mani: Fondamentali per creare belle linee e completare i movimenti delle gambe e dei giri. Le braccia sono spesso estese, con movimenti fluidi e controllati, che danno un senso di leggerezza e slancio. * Portamento: Sofisticato, con una postura eretta e un’attenzione ai dettagli tecnici. Salsa New York Style: * Ruolo: La donna è elegante, musicale e espressiva, con una grande capacità di interpretare la musica e di eseguire shines complessi. * Movimenti del corpo: Fluidi e ritmici, con un’attenzione particolare al bilanciamento e alla tecnica dei giri e delle figure. Il movimento del bacino è presente ma più controllato rispetto alla cubana. * Braccia e mani: Molto espressive e coreografiche, possono creare spirali, onde, e disegni nell’aria che enfatizzano la musicalità.
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Siamo entusiasti di presentarvi General Dancing, un progetto innovativo e completo pensato per offrire agli studenti un esperienza ampia e coinvolgente in 15 diversi balli di coppia. Studiato per arricchire il programma didattico e offrire un percorso unico e completo per i ballerini, General Dancing è la soluzione. General Dancing va oltre il singolo stile, offrendo un percorso didattico strutturato che copre un’ ampia gamma di balli, rendendogli allievi veri ballerini “generalisti” e versatili.
Il programma comprende: Cumbia, Valzer, Mazurka, Polka Figurata, Valzer lento, Tango, Fox Trot, Boogie Woogie, Tango Argentino, Salsa Portoricana, Bachata, Samba ,Cha cha cha, Beguine e Paso Doble.
Dai principianti curiosi ai ballerini esperti che desiderano ampliare il proprio repertorio. Arricchimento didattico: integra il programma con un percorso strutturato a flessibile, pensato per diversi livelli di apprendimento. Versatilità dei ballerini: gli allievi acquisteranno una solida base di molti stili, diventando ballerini più completi e adattabili a qualsiasi pista da ballo.
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Sei pronta a esprimere al massimo la tua passione per la danza?
Con il nostro corso di Lady Style ti immergerai nel mondo affascinante dei 5 Balli Internazionali: Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive e Paso Doble. Che tu sia una ballerina con ambizioni agonistiche o desideri semplicemente affinare la tua tecnica e la tua espressività per puro divertimento, questo corso è pensato per te! Cosa imparerai: Tecnica Raffinata: Approfondiremo i movimenti specifici di ogni ballo, dalla fluidità del Samba all’energia del Jive, dalla sensualità della Rumba alla potenza del Paso Doble, senza dimenticare il ritmo inconfondibile del Cha-Cha-Cha. Stile e Portamento: Lavoreremo su braccia, mani, isolazioni del corpo e portamento, per esaltare la tua femminilità e la tua presenza in pista. Musicalità e Interpretazione: Imparerai a sentire la musica e a tradurla in movimenti, rendendo ogni tua esibizione unica e coinvolgente. Flessibilità e Coordinazione: Esercizi mirati ti aiuteranno a migliorare la flessibilità, l’equilibrio e la coordinazione, elementi fondamentali per ogni ballerina. Per chi è questo corso: Livello Amatoriale: Per chi desidera ballare con maggiore consapevolezza, eleganza e divertimento, migliorando la propria sicurezza e il proprio benessere attraverso la danza. Livello Agonistico: Per le atlete che vogliono perfezionare ogni dettaglio tecnico e stilistico, preparandosi al meglio per le competizioni. Non perdere l’occasione di brillare in pista! Contattaci per maggiori informazioni e per iscriverti alla prossima lezione di prova. Ti aspettiamo per ballare insieme!
Inizio corsi dal 01 settembre 2025
Corso intermedi Martedì e Giovedì dalle ore 19:30 alle ore 20:30
Corso principianti Lunedì e Mercoledì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
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